Глицинат магния NOW Foods Magnesium Glycinate 200 мг, 180 таблеток

Глицинат магния содержит магний, связанный с аминокислотой глицином, которая облегчает его усвоение. Магний — это микроэлемент, имеющий важное значение для производства энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи нервных импульсов и минерализации костей. Он необходим для корректного функционирования около 300 ферментов. К процессам, которые требуют магния, относятся производство жиров и белков, а также метаболизм глюкозы. Поддержание нормального уровня магния в организме важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе паращитовидной железы.