Я не верю себе. Екатерина Хломова

Я не верю себе Екатерины Хломовой – книга, которая помогает разобраться с проблемами низкой самооценки и недостаточной уверенности в себе. Автор делится методами и практиками, направленными на преодоление сомнений, создание здорового внутреннего диалога и развитие веры в собственные силы. Книга основана на психологических исследованиях и реальных примерах, и предоставляет конкретные шаги для того, чтобы научиться ценить себя, справляться с внутренними блоками и двигаться к своим целям, не оглядываясь на страхи и сомнения.