К себе нежно. Ольга Примаченко

К себе нежно Ольги Примаченко — книга, в которой автор учит, как научиться любить и принимать себя. Примаченко предлагает практические советы и упражнения, направленные на развитие самоценности, принятие своих недостатков и укрепление уверенности в себе. Книга помогает избавиться от самокритики, научиться заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии и построить гармоничные отношения с собой. Это руководство для тех, кто хочет научиться быть более добрым и заботливым к себе, а также развивать внутреннюю гармонию.