Психология и практика публичных выступлений. Сергей Тугушев

Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи — необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться. В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи — почему они нормальны и откуда берутся — и делится, как с ними работать. Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы: - избавитесь от мешающих психологических убеждений; - перепрограммируете внутреннего критика; - научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться. Автор: Сергей Тугушев Жанр: Психология Количество страниц: 240 Переплёт: твердый Формат: 14 × 20.6 × 1мм Язык: русский Издательство: Манн Год издания: 2023