Матрица манипуляций. Анастасия Балашова

Матрица манипуляций Анастасии Балашовой – книга, посвященная исследованию манипуляций в отношениях и жизни. Автор раскрывает механизмы манипуляции, объясняет, как манипуляторы воздействуют на людей, и как можно защититься от манипулятивных техник. Книга помогает читателю научиться распознавать манипуляции, а также дает практические рекомендации для сохранения личных границ, уверенности в себе и контроля над собственной жизнью.