Как стать уверенным в себе,Чеснова И.Е.

Как стать уверенным в себе — это практическое руководство, которое предлагает читателю конкретные шаги и упражнения для того, чтобы развить уверенность в себе, справляться с сомнениями и страхами и научиться позитивно относиться к себе и своим возможностям. Автор делится не только теоретическими знаниями, но и полезными методиками, которые помогут научиться быть более уверенным и успешным в жизни.