Мелатонин Nutricost Melatonin, 10 мг, 240 таблеток

Мелатонин — это гормон природного происхождения, вырабатываемый шишковидной железой, который помогает организму спать. Этот «гормон сна» помогает установить наши внутренние часы или циркадные ритмы, а также, как было обнаружено, играет другие важные роли в нашем организме. Было доказано, что мелатонин безопасен и эффективен и может здорово помочь выработке полезных привычек и режима сна. Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки принимать по 1 таблетке в день, запивая 240–240 мл воды перед сном или в соответствии с рекомендациями врача.