Магний цитрат PROTEIN.COMPANY Magnesium + Vitamin B6, 120 капсул

Магния цитрат самая усваиваемая форма магния. Магний является жизненно важным элементом, находящимся во всех тканях организма. Магний участвует в более чем 400 метаболических реакциях в организме. Магний выступает частью углеводно-жирового и энергетического обмена, а еще участвует в формировании костей, регуляции работы нервной системы. Нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Пониженное его содержание может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, в ряде случаев – судороги. Магний – жизненно важный элемент, участвующий во многих обменных процессах, но его свойства многократно усиливаются в сочетании с витамином В6. Антистрессовые свойства добавки обусловлены тем, что она способствует увеличению выработки гамма-аминомасляной кислоты, которая в свою очередь оказывает тормозящее действие на нервную систему, а также усиливает синтез мелатонина. Рекомендуется принимать по 2 капсулы 1 раз в день.