Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека. Бессел Ван Дер Колк

"Тело помнит все" — книга, которая поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять. Эта книга дает надежду на новую жизнь. Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Переплет: Мягкий.