Осколки детских травм. Донна Наказава

Осколки детских травм Донны Наказава — книга, посвященная исследованию психологии детских травм и их влияния на взрослую жизнь. Автор объясняет, как пережитые в детстве травмы, такие как эмоциональное или физическое насилие, игнорирование или утрата, могут оставлять глубокие следы в подсознании и формировать психологические проблемы в будущем. Книга помогает понять, как эти травмы влияют на отношения, самооценку и поведение, а также предлагает пути исцеления через осознание, прощение и проработку боли.