5 минут йоги не вставая с кровати Для каждой женщины в любом возрасте Свами Брахмачари

5 минут йоги не вставая с кровати Для каждой женщины в любом возрасте Свами Брахмачари - это практическое руководство по йоге с простыми упражнениями, которые можно выполнять прямо в постели. Подходит для женщин любого возраста, помогает улучшить самочувствие, повысить тонус и начать день с заботы о себе. Книга представлена в мягком переплете. Автор: Свами Брахмачари Жанр: досуг хобби здоровье Количество страниц:127 Переплёт: мягкий Формат: 130×200 мм Язык: русский Издательство: Центрполиграф Год издания: 2025